食べること大好きなヨガインストラクター、心理カウンセラー、料理教室、ハンドメイド教室、時々スパイスカレー屋さんのシングルマザー♡日々の事とお知らせ☆

2013年02月28日

パパと呼ばれる日

午前中ヨガを終えて、急いでココスへ移動!久しぶりに会えた、のりちゃんとミッちゃんとランチ

保育園のママ友から、子供の小学校はバラバラになってもずっと、会いたい会える友達って大切

3人の会話は楽しいんだよね、楽なんだよね

話しててやっぱりねと確認した、私は『オトコ』だと

この間アメトークで女子っぽい芸人を観てて勘付いてたんだ

傘はビニール傘だし、シミや保湿に無関心、家の事は全部おまかせあれ

いつか娘から『パパ』と呼ばれる日が来るかもね☆

  


Posted by 跡部 奈美 at 17:48

2013年02月26日

ひつじのショーンおにぎり

娘のスケート教室でお弁当持ち

真ん丸な『ひつじのショーン』おにぎりです

喜ぶかなぁ?って、午前中は長野市内でヨガを終え、午後の須坂市でのヨガに向かう途中

エムウェーブの横を通ったら丁度バスが四台出て来て私の車の後ろを走ってる!

あーー!栗が丘小学校の送迎バスだ!娘が乗ってるはず!なんて素敵な偶然!

勝手にバスの先頭で小布施まで先導したり、娘が4組だから4号車のそばをうろちょろしたりしてアピール

心花が気付かないかなぁって、娘の顔を思い浮かべると独りで笑顔になっちゃうし、会いたくてウルウルしちゃう

私は呆れるほど娘が大好きなんだな☆
  


Posted by 跡部 奈美 at 13:08

2013年02月25日

Biutiful Day☆

昨夜めずらしく眠れなくて、YOU TUBEでPVとか曲を聞いてたら朝の5時になってた

なぜかバラード曲ばかり選んで聞いてたからか、妄想彼氏との展開を楽しんだり、元カレの事を考えたりしてて眠った

一瞬のような1時間ちょっとの睡眠で夢の続きのような朝はまだ浮ついた気持ちのまま

朝食のピタパンもハートにしてみたところ娘にウケはいい。元気に学校に行った

さあ月曜日ですよ!私も元気に気持ち入れ替えて

今日出来る事をめいいっぱいやったらきっとまた自分を好きになれる

Biutiful Day☆
  


Posted by 跡部 奈美 at 08:04

2013年02月24日

湯っくらんどナゥ

朝から駐車場の雪かきでカラダを動かし、午後は娘と須坂の湯っくらんどでカラダを癒す

幸せだぁ〜!

海鮮チゲうどん食べて
温泉であったまって
サウナでヨガして
露天風呂で雪遊びして
お座敷で読書して
パン買って食べて
また温泉入って、ゆっくりしてます

海鮮チゲに入ってた牡蠣が美味しくて、早く夏になれと心から思った

早く海に潜って遊びたいって強く強く思った☆
  


Posted by 跡部 奈美 at 17:25

2013年02月23日

希望のお母さん

先週お休みしてしまった娘の体操教室、今日は元気に来れました

また出来ない技に挑戦する勇気を見せてくれて感動させてくれて、私も嬉しくてジッとしていられない

小学生に混ざって大人ひとり跳び箱飛んだりブリッジしたりしてるもんだから

他の子供達に『あ!希望のお母さんが来た!』って言われた

こんな私が小学生に希望を与えられてるの!?嬉しいじゃん!

失敗や人の目を気にしてたら何も出来ないよ

自分を信じて『やってみる事』できっとチカラになる!

私にはそのくらいしか教えられないからね

ファイト&エンジョイ☆

  


Posted by 跡部 奈美 at 11:40

2013年02月22日

日滝ヨガサークルスタート

今日からまた新しいヨガサークルの活動がスタートします

第二、四金曜日の13時30から、須坂市日滝地域公民館で、いつでも誰でも来れる誰にでも出来るヨガ教室です

料金はおそらく一回500円程度なので気軽に沢山の方に来て欲しいです

今日は午前中のヨガの後、親類の叔母さんの家で昼ご飯をもらってから

お腹もいっぱいに、新しいヨガの空間にワクワクで到着

素晴らしいヨガを好きになってもらえるように、心を込めて伝える事ができますように

ナマステ☆
  


Posted by 跡部 奈美 at 13:12

2013年02月21日

しょっぺ〜人生

もっぱらビール派だったのに、最近ビールが苦く感じて、呑む時は酎ハイとか少し甘めなのを好む

女子か!ってツッコミたいが女子でした

友達に話したら『人生しょっぺ〜からなぁ!』って笑われた

救われるわぁ

ほんと最近、しょっぱく感じる自分を一緒に笑ってくれる友達がいる事がありがたい

今日も夕飯時、9%を一気飲みして頭を振って酔いを回そうとしてる自分が痛い

誰か慰めて☆
  


Posted by 跡部 奈美 at 18:36

2013年02月20日

こんな事にまた運を使ってしまった

仕事の合間にヤボ用で権堂のアーケードを歩いたら、面白いガチャを見つけた

古銭紙幣200円ですって

折り目のない百円札って珍しいらしく運試しにどう?的なPOPに釘付け

丁度ポケットに小銭が入ってたのもあって1回だけよとチャレンジ

出るよね、その百円札が!自分の運の良さに驚くわ!

『レジで交換して下さい』の紙が入ったカプセルをレジに持ってくと、店のおじさんに『お!出たか』と褒めらた

少し高く売れるらしいです

またこんな事に運を使ってしまってる自分が愛しい☆
  


Posted by 跡部 奈美 at 21:29

2013年02月19日

私、死にません

毎日元気に『ただいまぁー!!』って帰ってきて、『ママあのね!』って、学校での話しを沢山してくれる娘が愛しい

沢山たくさんお話しをしてくれるけど、隠してる悩みはないのかなぁ?と、いろんな方向から悩みや不安がないか聞き出した

そしたら渋々話してくれた

『お化けが怖い』と、そこですかぁ!?

それは置いといて、他には?と聞くと『ママが死んじゃう事』と泣きそうな顔してランドセルから取り出した紙を差し出した

私が長生きできるように祈った手作りのお守り

可愛いわぁ!大好きだわぁ!

ママは死なないよと約束をして抱きしめた

なので私、死にません☆
  


Posted by 跡部 奈美 at 19:17

2013年02月18日

愛してる

お金がなかろうが、告白して振られようが、娘が元気に学校に行ってくれるだけで幸せだ

私があまりにも普段、怒らないせいか、娘は強い言い方をする人が苦手です

そのせいか、先日、急に体操教室を休んだ

子供の甘えとSOSの見極め、躾けと甘やかせの違いって難しいなぁと思った

悩む事ない私も子育ては別

講座のあと、ヨガ友ママ友との話してて

『自分の子育てが間違ってないと自信持ってる親の方が危ないんじゃない?』って言ってくれ、あぁ悩んでていいんだぁってスゴく楽になりました

子育てには正解も間違えもないし、娘が気持ちを隠さず何でも話せるママでいようと、このままでいっかと

これからも悩みながら楽しみながら2人で生きてくのが幸せなんだって考えながら歯磨きしてたら

娘、ハミしながら寝てるんですけどー!可愛いんですけどー!!

愛してると広いオデコにKissをした☆
  


Posted by 跡部 奈美 at 21:32

2013年02月17日

トマト鍋パーティー

友達夫婦を呼んで我が家でトマト鍋パーティー

もう一品は、生ハムアボカド寿司

酢飯にアボカドを混ぜ、クリームチーズを中に入れて握り生ハムで巻く

ちょっと黒胡椒をかけて頂きます

パーティーメニューは食べやすい事と、自分が食べたいモノ!が大前提

楽しみますよ☆呑みますよ☆
  


Posted by 跡部 奈美 at 19:09

2013年02月16日

素敵ヨガフライヤー

お友達に小布施教室ヨガのフライヤーを作ってもらいました

素敵なんですけどーー!

パソコンが使えない私にとって神のような存在のリナちゃん

イメージをカタチに出来るって凄いなぁ

ありがとう!

小布施でヨガを始めませんか?

いつ、誰が来られても参加費1回500円のサークルヨガです

お待ちしています☆
  


Posted by 跡部 奈美 at 17:45

2013年02月13日

明日はバレンタイン

気が付いたら明日はバレンタインですか!?

本命がいないと、こうも興味がないとはね

娘も急に友チョコあげたいなんて言うもんだから慌ててチョコ溶かして、クマちゃんチョコタルト作ってます

なかなか上手く顔がかけなくて、テンション下がってく娘を励ましながらのチョコ作りも毎年の事で楽しい

バレンタインの甘い思い出が。。。ない

忘れてるだけなのか?本当にないのか?

なんか自分サミシイ女に思えてきたぞ

誰か抱きしめて〜!!
  


Posted by 跡部 奈美 at 22:12

2013年02月12日

赤ちゃんって可愛い!

アプリコットスタジオのヨガの後、お友達とドトールコーヒーでランチしました

産まれた赤ちゃんの顔を見せに来てくれて

次のヨガに向かう時間までの、あっという間のひととき楽しかったぁ

可愛い赤ちゃん見ると『きゃわぁ〜いい〜!!』って、また子供が欲しくなる

けどその前に彼氏だろ!って自分で突っ込む

いつも友達と会った帰りに反省する事

自分ばかり喋ってスッキリして、聞いてあげられなかったなぁー、ごめ〜ん!って

またコーヒーしようね☆
  


Posted by 跡部 奈美 at 17:24

2013年02月11日

楽しいんだよ

キッチンまわりの何だかゴチャゴチャしがちな棚

今日は午前中、年末の大掃除並に掃除、整頓した

午後は娘を実家に預け仕事に行き

夜はりんごの湯でゆったり温まる

ひゃあ、三連休、充実し楽しかった

娘にも教えたいんだ

この世は楽しんだよって☆
  


Posted by 跡部 奈美 at 21:02

2013年02月10日

小さなスナイパー

三連休の娘を楽しませる!ってか私が楽しむ!

今日はラウンドワンでスポッチャフリータイム、一日中遊びます

ちょっと娘から目を離したら、撃ってた

小さなスナイパー可愛い!

一緒に撃ってたら『ママ夢が叶って良かったね!撃つ人になりたかったんでしょ?』って言った

何の事か良く聞くと、自衛隊の事を言ってるらしい

いやいや、自衛隊にはなりたかったけど撃つ人って訳じゃないよ

可愛いひと☆
  


Posted by 跡部 奈美 at 15:24

2013年02月09日

押羽シアター

実家近所に面白おじちゃんがいて、小さな頃から色んな所に連れて行ってくれたり楽しませてくれた

今日はそのおじちゃんの家でマダガスカル3を鑑賞

壁一面のでっかいスクリーンで5、何ちゃらサウンドのシアター部屋で娘とおじちゃんと柿ピー食べながら楽しんだ

楽しむって大切

これからも、もっともっと楽しむんだ☆
  


Posted by 跡部 奈美 at 20:07

2013年02月08日

ツイテルぅ〜!

いつも通り、レッスンでCDをかけようしたら電源が入らない、壊れた!

運良く会場で借りられたから良かったけど

午後のレッスンで困るわぁ、YAMADAデンキ寄ってラジカセ物色

iPodとかUSBから音を出すタイプとかあって、わからなくてホント、メカオンチだから困る

良さげなの17800円かぁ、と迷って店員さんに相談したらラスト1個の在庫1万円でいいと言う

マジでぇー!ラッキー!即、決定!

これでまた気持ち良くヨガできるよ

今まで使ってたラジカセの袋もそのまま丁度いいし、あたしツイテルなぁ

さて、もう一本ヨガ行きまっしょい☆
  


Posted by 跡部 奈美 at 18:29

2013年02月07日

幸せ業

6時半に娘を起こして朝食を作り、一緒に食べて、7時25分送り出したら仕事モード

思いっきり仕事をして充実感を味わって帰ると

家事と母親業

娘を迎えて、娘の学校での話しを『うんうん!それでぇ!?へぇ〜!!』って聞きながら、学校からのプリントに目を通したり、用意する物準備したりします

クラス替えの為に、担任の先生に皆から集めて渡すメッセージカードの締切が迫ってたぁ〜!と、慌てて書いて娘に持たせたり

意外に母親業はやる事多いのよね

でもね、これが幸せ、それが幸せ

ありがとうね心花☆


  


Posted by 跡部 奈美 at 20:42

2013年02月06日

煙草の臭いがした

毎週水曜日の三本目は須坂市役所互助会のヨガ

今日も無事に終わったことに感謝しながら

娘を預けてる実家に向かおうと外に出ると『桜?』

木に積もった雪が桜に見えてびっくりしました

それが桜でも雪だったとしても、ふわぁっと感動したのには変わり無い

昨日、久しぶりに会った元彼から煙草の臭いがした

吸わないはずの煙草、あれから吸い始めてしまったという

ネガティブな彼とポジティブな私の会話はどこか噛み合わなくて

好きなのに合わない相手との貴重なイライラ

私が成長するための神様からのギフトか?

嫌いなはずの煙草の臭いがどこか男らしく感じてイヤじゃなかった☆
  


Posted by 跡部 奈美 at 19:35