インド的人生にナマステ！

次の仕事までちょっと空いた時間

はぎれ布で娘のハンカチをちょいと縫いました

帰ってきた娘に『はい！プレゼント』と渡したら

『あんがとぉ〜！(≧▽≦)』って喜んでくれたけど

３秒後には『犬みてくるぅ〜！』って前の家の柴犬と遊びに飛び出してっちゃった

そんなものよね。。。柴犬に負けた気がした

さて、毎週金曜日の小布施ヨガ、今日は７時からですが、来週からは７時３０スタートになります

いつでも誰でも５００円で参加出来る教室です

自分を癒やしに是非いらして下さいね☆
  

納豆好きの娘と私ですが、付いているカラシは入れません

だから、どんどんカラシが溜まってく

今日はそのカラシをどうにか使おうと

鶏肉と舞茸を炒めたところにポン酢とマヨネーズで味付け、納豆に付いてたカラシを５つ位入れてピリ辛味にしてみた

我ながら美味いわぁ〜！

鶏肉とパプリカのバシル炒めにも少しカラシを入れてみたり

ほうれん草のお浸しにもカラシを少し付けて食べてみたり

カラシって料理を美味しくするね

だったら納豆にも入れろよだな☆

  

娘がやりたいと言った事は、出来るだけやらせてあげたいと思ってて

先日も、『夜の町を自転車で走りたい』というので夜になってから2人で町をサイクリングして『人がいないね！きもちーね！』って楽しそうで

今度は『道の真ん中で寝てみたい』っていうから『いいよぉ〜』って、車が来ないのを見てあげて、小学校の前の道の真ん中でゴロンとしてる娘

何が楽しいのかわからないけど、色んな事を経験して色んな気持ちや感覚を知って

枠のない自由な発想の女の子になってほしい☆

  

スマートフォンのアプリの便利さに驚く

LINEやナビや天気だけでなく

最近入れたアプリで『RecoReco』はレシートを写真とると勝手に日付けと店と値段が読み取られ簡単に家計簿が付けられるのが助かってる

『カップル覚書』は娘のiPhoneにも入れて、遊びに行った娘が今どこにいるか、移動経路までわかるというアプリ

カップルで使うと恐ろしいけど使い方では素晴らしく便利

しかも二つとも無料だし

カメラ機能も、昔のフイルム選びや露出選びも何だったんた？ってくらい簡単に綺麗にとれて驚く

今更だけどスマートフォンすげーわぁ☆

  

娘の学校、振り替え休日だったので、朝から実家に預け仕事に行き

夕方近くに帰ってからママと一緒に長野市綿内にある金魚屋さんに水草を買いに行きました

色んな種類の金魚が沢山いて楽しい所でした

その近くにある、ずっと入ってみたかった雑貨屋さん『プリミティブ』にも寄りました

何から何まで可愛くて素敵で欲しくて見てるだけで癒され、雑貨大好きだわぁ

なんか癒されたお出掛け夕方でした☆
  

朝から部屋の掃除や来週の親子レクレーションの買い物と準備の丸バツボード作りなどを、嫌な顔ひとつせず手伝ってくれた娘にお礼がしたくて

何が食べたい物あるか聞いたらジェラードと答えた

私も食べたかったぁ！！

近所のトゥエルへぶらぶらと、相変わらず混んでて魅力的なジェラードが並んでる中

クリームチーズとオレンジマーマレード(アルコール入り)のダブルをチョイス

マジうめぇ〜！！

娘は抹茶と生チョコのダブルに御満悦

高校生の頃、ここでバイトしてたので毎日のようにジェラード食べ放題で幸せだった

おかげであの頃６８キロあったのも恐ろしい思い出☆
  

土曜参観日でした

娘の可愛い勉強する姿を観て癒された帰り道

観光客で賑やかな道をランドセル持たされながら自転車でぶらぶら

『ジェラートでも食べてっちゃうか！？』って娘に言ったら『それより肉が食べたい！』と断られた

大人しく帰り、家でソーメンを茹でて食べて午後の予定を考えます

ちなみに今日は離婚記念日☆
  

お寺でヨーガのフライヤーが出来上がってきました

素敵につくってくれてありがとう！

来月から月に一回、小布施町の素敵なお寺、西證寺でアロマオイルの香りで深いリラクゼーションの中、気持ち良くヨーガして、最後の横たわるシャバアーサナーのポーズでは頭のてっぺん(ヨーガでいう第七チャクラ、東洋医学でいう百会のツボ)に針をさします

ヨーガがはじめての方でも身体が硬くても体力が無くても大丈夫です

アロマストーンのプレゼントやハーブティーもあり、ぜひ沢山の方に来ていただきたいです

６月２３日(日)、７月２８日(日)、８月２５日(日)、９月１５日(日)、１０時３０〜１２時、各１５００円

お申し込みフォーム
http://www.terracoya.com/yoga/
電話090-6491-1328(跡部)

お申し込みお待ちしています☆
  

仕事の間にK'sデンキに行き、壊れたCDプレイヤーの代わりにウォークマンとスピーカーを買いました

毎日使う仕事道具だから出費もしょうがないと思ったけど、おかげでテンション上がるぅ〜！

CDの曲をウォークマンに入れたり使い方も分からないから友達に教えてもらいながらですが、明日から使えそうです

ウフフ☆
  

仕事用のＣＤプレイヤーのアダプターが破損して音が出なくなった

毎日持ち運び、使ってるので故障も速いしＣＤも傷がつく

ここらでアナログを卒業した音の出し方をと

iPodやウォークマンを見に、昨日から仕事の間にK'sデンキとYAMADA電気に行き店員さんに相談した

スピーカーとつないで音を流す方法を色々と教えてくれたんだけど、ジャックとかプラグとか端子とか、ブルーなんとかで飛ばすとか

丁寧に教えてくれてるんだけどチンプンカンプンで

その説明の説明をして下さいと言えずに帰ってきた

おとなしくまたアダプターの取り寄せをお願いした方がいいのか、いや、また週末にでも電気屋さんリベンジしよう

無知って困るわぁ☆
  

海で拾ってきた娘の宝物の貝殻に余ってたレース編みの糸を編んで付けてあげました

『アリエルのネックレスだぁ〜！ありがとう！！』って目をキラキラさせて、友達にあげる分も作ってって喜ぶ娘が可愛くて

ついでに鉛筆のサックも作ってあげたら

『すごーい！ありがとう！！』って

『どういたしまして』って

娘がいなかったら知らなかった幸せを教えてくれて、こちらこそありがとう☆
  

チャリで小布施町内を走り回ってます

何故かというと、帰ってきた娘が友達と遊ぶ約束をしてきて、待ち合わせがツルヤって、近くないし道知らないから途中まで道を教えながら行ってきました

ついでにツルヤで夕飯の買い物して帰ろうとカゴにアボカド入れたとこで気がついた、財布持って来てないじゃん！

とんだサザエさんだと退散して、せっかく外に出たから体力づくりの為にポタリング

小布施町内って意外に坂道が多くトレーニングになる道だわと、サンダルで、乳酸たまったパンパンの大腿四頭筋を叩きながら走ってる女がいたら私です☆
  

昨日、海で拾ってきた娘のタカラモノの貝殻をハイターで消毒してキレイにしてあげ、一つひとつ並べて乾かしてる娘を見て癒される私

今日は娘と家でテレビを観たりとゆっくりしました

娘のテレビ番組の好みが変わってきたのが面白い

アニメはドラえもんしか観なくなり、志村動物園とかバラエティを好み、その中でも録画した勇者ヨシヒコの冒険を繰り返し観て笑ってる

『仏きたー！！』って喜んで観てて、『新しい呪文を覚えたぞ』と時々ヨシヒコごっこをひとりでやってるのが可愛くてしょうがない

癒され愉快で愛しい時間

私のタカラモノ☆
  

朝早くから新潟の海に来ています

蟹とったり、キレイな貝殻見つけたり、海鮮料理食べたり、山菜取ったりとクタクタになるまで遊んで

毎週末どこか遊びに行ってて娘が体操教室行けてない

親としてどーなの！？

でも自然の中で遊び、自然が好きな子になってほしいから

まだまだ遊ぶよー☆
  

一週間のお仕事が終わり帰宅

娘を寝かせて酎ハイでも飲みたいところですが

今日はやらなきゃならない事がたまってる

インストラクターライセンスの更新の為、ポイントってのが必要で、筋肉や動きや栄養などの基本的な知識のテスト勉強です

自分の知識が人の役にたてばとビーフジャーキー食べながら頑張ります

三角筋のキレメが好きです☆
  

時々、道に転がってるホイールのカバーっていうのかなぁ

こんなの誰が落とすんだろう？走行中に外れたのか？なんて思ってた

けど外れるんですね、私も無くしました

以前、娘に『ママ、タイヤ変だよ』って言われて始めて気が付いた『カバーないじゃーん！！』って、後輪ひとつのホイールがむき出しです

どこで取れたの！？嫌がらせか！？

それからは運転中、私のホイール落ちてないか探してみたり、あっちに落ちてたと聞けば探しに行き、こっちに落ちてたと聞けばまた探しに行き

あってもサイズやメーカーが違って見つかりません

やもえずサイズもデザインも合ったけどメーカーが違うのをもらいはめています

今日も通勤中ひとつ見つけたけどデザインが違ってた

私のホイールカバー知りませんか？
  

今日も車あるある

仕事移動中、久々に洗車した

キレイに拭いて走り出して、ものの数分で畑道の散水でバシャっとやられぬれた

『あーーーー！！！』

窓も開けてたので大粒の水が車内に入ってきた

マジかぁ、せっかく車キレイにしたのにぃ〜と、信号待ちで散水の虹を見た

キレイだった

さて、次のヨガ行こって笑った☆
  

さっき、出勤途中、大豆島あたりの土手で対向車からパッシングされた

『知り合いか？』と考えながらの道沿い、警察がネズミ取りしてた

教えてれくれたのね、ありがとう！

携帯見てたらヤバかった助かりました

優しくされたこのご恩を返すには、自分にあるヨガの素晴らしい知識を誰かに伝え共感することかと

今日出会う全ての方に優しさと思いやりをもって接する事が出来ますようにと、より一層願った

感謝☆
  

昨日は始発の新幹線でディズニーシーに行き、めいいっぱい遊び、最終の新幹線での帰り道は、重たい荷物を持ちながら寝てしまった31キロの娘をおんぶしての移動は辛かった

体力をもっとつけよう！と強く思いながらも今朝はやっぱり疲れてたせいか起きれなくて昼近くまで寝て回復

午後はリナちゃん家で来月からまた企画してる寺ヨガのチラシ用の写真撮りをしました

少しの時間だけどアーサナでカラダを動かしたら、すっごく気持ち良くて疲れなんてどこか遠くに飛んでった

お寺さんのエネルギーって他と違うなぁと改めて実感

今までは、『どんなヨガをするか』ばかり考えてたけど『どこでヨガをするか』もとても大切だと気付いた

素敵な大好きな場所がある事に感謝☆
  

アラビアは雨です。。。

大好きな姪っ子の誕生日に合わせてディズニーシーに来ています

雨はイヤだけど混んでないのが良くて

おかげでインディージョーンズや海底二万マイル、ストームライダーなどアトラクション７つも乗れて満喫したわぁ

子供連れて楽しむには自分も体力がいる

いくつになっても楽しむ為に、帰ったらトレーニング頑張ろうと思った

頑張ろ☆