インド的人生にナマステ！

昨日はお稲荷パンダ、今日は、おにぎりパンダ弁当です

中学の音楽会に行ってきました

指揮者の心花、クラスのみんな全員を小さなハイタッチでステージへ送り出し、最後に自分も指揮者台に上り、柔らかく堂々と素敵な指揮でした

毎日学校へ一緒に登校してた頃の内気な女の子はもうどこにもいませんでした

歌も歌詞も良かったので泣きそうになっちゃった♡

あの人にも見せたいなあ。。。なんても思ったり

全てに感謝♡
  

県外で働いてる中学の同級生が帰ってきたぞー！って連絡あったから急遽

ジンギスカンの『ふる川』小布施店に集合！

生ラムですか？何ですかコノ柔らかさは！生ビールと最高です♡

ジーンズのポケットに小銭をねじ込んで来たけど、おごってもらっちゃった♡

ごちそうさま！ありがとう！

チャリぶっ飛ばして楽しい場所に集まる、この身の軽さは90歳までキープしたいものです☆
  

今日は中学の鳳凰祭でお弁当持ち

香香パンダお稲荷さん弁当です

喜んでくれるかなぁ♡
  

初めて、バイ貝を煮てみました

味見で終わるわーー！！！美味すぎます！

今度は三倍の量で作ろうと思う。

さて今日は町民運動会の練習です

重そうなカラダを心花に笑われながら頑張って走って来ました

『人生リレー』と、『人生いろいろ』という名の障害物競走に出ます

『人生色々の跡部さん♡』と言われたけど

え？何かありました？

人生ここまで想定内ですが何か？
  

最近『仕事の量』の事で悩んでて

心花にタロットで占ってもらいました

このタロットカードが凄くキレイで本当に当たる事に驚きます

今回は『力』の正位置と『死神』の正位置

見ないようにしてた本心を見抜かれてたような事を言われ、それが楽になりました

心花ありがとう♡

今夜は、ひき肉あんかけチャーハンと、ラクサ風カレースープ、生春巻きです

こちらは安定の美味しさです☆
  

山頂から こんばんは☆

志賀高原『天空フェス』に来てみました

夜のゴンドラで標高2000mの山頂へ行き星空を眺めるロマンチックなイベントです

すっごい満点の星空！！！！流れ星！

望遠鏡でアンドロメダ銀河系を見たり星空ガイダンスを聞いて星座の勉強したり

カフェで日本一標高が高いパン屋さんの焼きたてパンと根曲り竹のシチュー

心花との素敵な写真も撮ってもらいましたました

合成みたいだけど全部本物の星で、偶然 飛行機も入り込んで流れ星みたい

ロマンチックな夜♡
  

今日から『OBUSEヨガサークル、シャンティ』がスタートします

基本第１、第3金曜日ですが会場の都合で変更あります、お問い合わせ下さい

9月29日
10月６日、20日
11月10日、24日
の9時30分から小布施役場3階(講堂)、500円の参加費です

金曜の午後もサークルあります

須坂市日滝地域公民館は新しくキレイで天井が高く気持ちいい会場です

第2、第4金曜日の13時30分から、誰でも予約なく参加できます、ぜひいらして下さい♡

今夜は困った時の豚汁と、小さなナスもひき肉を挟んで焼いたらボリューミーで美味しい！

毎日、ご飯が美味しい

これは困った事です☆
  

毎週水曜日の夜は須坂市役所互助会の『水曜エクササイズヨガ』

須坂市の役所関係のお仕事してる皆様、仕事帰りに保健センター2階にお寄り下さいね

お仕事で疲れたカラダはヨガで伸ばしたり動かしたりした方が疲れが取れます、ココロも解しにいらして下さい、お待ちしております♡

終わって帰り道に、今日は夕飯があまりにも質素なので旭が丘のローソンに寄って旨辛チキンをおかずの一品に買おうと思ったら店内品薄状態で

お店のオバサンに『何かあったんすかぁ？』って聞いたら『今月で閉店！』だと

『寂しくなりますよぉ！』って(初めて会ったのに）お話しすると、すぐ使えるクーポンをくれて60円引きになりました

『ありがとー！！！』

何かと得するタイプです♡
  

地元の秋祭りで、実家に神輿と獅子舞が来るってんで振る舞いのお手伝い

ミニ抹茶胡桃あんぱんを焼いて出したら好評で良かった良かった♡
  

100円引きのキャラメルチョコチップを見つけたので

『小布施牛乳を使ったキャラメルチョコちぎりパン』を焼きました

もちぃーーっと、ふんわりパンから、とろーりキャラメルチョコが溶けて

美味いに決まってるぅ！！！

パンの作り方に「切る時は傷を少なめに」「傷を隠すように」「乾かないように濡れ布巾をかけて」など、生地を優しく優しく扱う所が好きです

優しく優しくしてないとスネて、いつもと違う焼き上がりになります

この可愛い奴め♡

私も昔の彼氏にスネたら『病気？』と言われた事がある

ちげーわ！気付け！

可愛くスネる技は、ごく1握りのカワイコちゃんだけに与えられたものなんだなと学んだ思い出☆
  

オーダートートバッグを納品しました

東京の少し年配、素敵なキャリアウーマンお２人から、ネイビーでA４が入る少し大きめとのオーダー

キレイめな花柄とモダンな花柄のラミネート裏地、色違いなタグを付けて、それぞれ素敵♡

これでもっと素敵キャリアウーマンになっちゃって下さい

さて今日は次のオーダートートバッグに取り掛かります

その方のお顔を思い浮かべて布地を広げる瞬間

好きだなぁ、この気持ち♡
  

小布施町の講座『やさしいヨガ教室』、今日で閉講です

35名と沢山の方のご参加ありがとうございました

また来年の5月から講座がスタートするまでサークル活動『obuseヨガサークルSHANTY』になります

早速、来週の22日から小布施町講堂(役場3階)で予約も入りません、来た時に500円の参加費で誰でも大歓迎！

周りの方にあまりご迷惑かけないよう配慮して頂ければお子様連れでも大丈夫です

基本は第１、3金曜日の9時30分からですが会場の都合で変更あります

９月22日、29日
10月6日、20日
11月10日、24日

ぜひココロとカラダをほぐしにいらして下さい♡
  

冬瓜が食べたいっていう中学生も珍しんじゃないかな

冬瓜と豚とエノキの味噌汁、美味しいです

夏野菜なのに冬って書くねって言ったら心花が

『冬まで長く持つからで、夏の身体を冷やしてくれるんだよ、保育園で教えてくれたの覚えてる♡』ですって

さーすーがーー！！！

コップを持つ手がぷるぷる震えて『なんか大きな病気の前兆かもぉ！？』って慌てたら

心花が『震えとシビレは違うから落ち着いて』ですって

さーすーがーー！！！

この子の落ち着きを少し貰いたい♡
  

今夜は『鶏もも肉と蓮根のトマトクリーム煮込み』と、『ベーコンガーリックとコンソメじゃがいものホットサラダ』を作ってみた

どちらも『うま！！！』(うっせ)

今日はサッパリなパスタが食べたいとお店に行ってもいつもトマトクリーム系にしてしまう、パスタあるある

トマトクリーム最強伝説☆
  

9月のお寺でヨーガ、今日も沢山の方のご参加ありがとうございました♡

今年のお寺でヨーガは今日で最後です

また来年の気持ちいい季節、5月から9月限定の予定です

針のカズ君、アロマのリナちゃん、ありがとうね♡

お腹を空かせて待ってた心花とTOMMY,s Barに来ました

BBバーガー、モンスターバーガー！

巨大バンズ、でかバーグ、チリビーンズ、とろりエッグ、こんがりベーコン
シャキレタス、トマト、チェダーチーズなど、めちゃうまです！

が。。。大食いの私でもかなり限界で、心花は途中でギブで。。。モンスターでした

サラダバー、スープバー、ドリンクバーも付いて1500円

心花とまた来よう！って笑える時間

タカラモノだなぁ

感謝♡
  

『ゴリラのご飯だよぉ♡』って言うと喜ぶ心花

久しぶりに完全OFFな休日、ゆっくり起きての朝食

見事にフルーツと野菜だけでゴリラのご飯みたい

林檎と桃は頂きもの、後は実家で採れたフルーツ、野菜で、メロンはまだかたかったけど

ホントこの町に住んでて良かったと思います

おいしい♡

心花の『ごちそうさま』が可愛いぞ♡
  

姪っ子から借りたマンガが面白い！

『約束のネバーランド』

ふわっとしたファンタジーかと勝手に思ってたら全然違って、ドキドキしてワナワナして。。。泣いて。。。

鼻水すすったら口の中にお米が出てきたよ？

さて、今週末10日の『お寺でヨーガ』にキャンセル3名が出ました

お申し込みコチラ↓
http://www.terracoya.com/yoga/
  

嘘でしょ？ 嘘だ。何で？

塩が甘くなってる、いつの間にか砂糖に変わってる

たしか塩が終わり、補充したのは少し前で、私が塩と砂糖を間違えて入れたのか、記憶にない

こんな事があるんですね。。。

最近、うっかりが激しいです

心花に同じ話しを何度もしてしまう

店で違うポイントカードを出す

初めてヨガに来てくれた方に『髪の切った？』って聞いたり

仏の心花に『いい加減にしろよ』と怒られないよう気を付けたいです

どこか良い、うっかり科しりませんか？

さて、今日は茄子味噌のおやきを作りました

美味しいけど皮が好みの「もちもち｣ではなく「ふっくら｣で、長野県民のおやきへの愛のハンパなさも実感しました

個人的には実家近所のエミコおばちゃんのおやきと西沢餅屋さんのおやきが不動の同点１位です♡
  

今日も一日、心理カウンセラーのトレーニングで頭がクラックラです

自覚ない潜在意識の中でどんな事が起きてて嫌な気持ちになってるのかを鮮明にし解き明かしてく作業は驚きで面白い♡

つくづく子育ての重大さも教えられます

お昼ご飯に友達が買って食べてたガパオライスが美味しそうだったので、帰って夕飯にガパオライスを作りました

茄子、パプリカ、玉ねぎ、今日は鶏と豚の合い挽き肉を使ったら

『うんまー！！！』

また困るほど美味しいのを作ってしまった☆