インド的人生にナマステ！

昨日は家族と
信濃町はなおかで釣り堀、BBQ
帰り道はもろこし街道
夜は地元の盆踊り

熱が溜まった身体をクールダウンさせたくて今日は家でゆっくりと今週末のチャレンジショップの準備しながら作り置きを色々作る

電気圧力鍋で簡単、茄子とろとろ麻婆
ひじきを出汁や醤油、みりんなどで味付けた『梅ひじき』が美味しい

丁寧に料理をしてると
自分も丁寧に扱ってる感覚になるのが好きです

誰かや人生を大切するには
まず今の自分を大切にしないとな

そんな感覚で色々考えたら
『優しくされる』と
『ちゃんと大切にされる』は
違うってことがわかった

私は強い訳じゃない
傷付いて平気な存在じゃない
相手を大切にしたいから
自分を大切にする♡

#収穫した野菜で
#作り置きおかず
#白飯が美味い
#娘に伝えたいレシピ
#料理は瞑想
#人生を教えてくれた
#恋愛で大切なこと
#見失わずにいたい