インド的人生にナマステ！

11月のヨガスケジュールです☆

【ヨガサークル】
☆須坂市北相之公会堂『シャンティ』
第1、2月曜日、13時30分~

☆須坂市豊州地域公民館『メタボの会』
毎週火曜日、13時30分~

☆須坂市旧郡役所『わいわいの会』
第1、3水曜日、9時30分~

☆須坂市豊丘地域公民館『園里ヨガクラブ』
第1、4木曜日、13時30分~

☆須坂市日滝地域公民館『日滝ヨガサークル』
第2、5金曜日、13時30分~

☆小布施町講堂『obuseヨガサークル、シャンティ』
第2、3、5金曜日 9時30分~

サークルは予約いりません、いつでも誰でも500円で参加出来ます♡

【講座＆】
☆アプリコットスタジオ『心と身体に癒しのヨガ』
毎週火曜 10時10分~

☆長野市南部働く女性の家
『ヨガでスタイルアップ』
『リラックスヨガ』
水曜13時30分~

☆長野市しなのき『ゆったりヨガ』
毎週木曜 9時30分~

☆須坂市役所互助会『水曜エクササイズ』
毎週水曜 17時45分~

スケジュール通りです

お問い合わせ
ココロとカラダサポートCocohana
代表 跡部 奈美
Tel: 090-6491-1328

買ったばかりの来年のスケジュール帳に珈琲をビャーってこぼして、また新しく買いました

来年は珈琲色の1年になりそうです♡