インド的人生にナマステ！

はっ！！11月！？はや！

ということで11月の予定です

『ヨガサークル』
予約なし誰でも500縁で参加できます

☆毎週火曜日 13時30分~
須坂市豊洲地域公民館

☆6日.20日(水) 9時30分~
須坂市旧郡役所

☆7日.21日(木) 13時30分~
須坂市豊丘地域公民館

☆1日.8日.15日.22日(金)9時30分~
小布施町役場講堂

☆1日.15日.29日 13時30分~
須坂市高甫地域公民館

☆8日.22日 13時30分~
須坂市日滝地域公民館

✤須坂市北相之島公会堂のヨガサークルはしばらくお休みです

『ヨガ講座』

☆毎週火曜日 10時10分~
長野市若里アプリコットスタジオ

☆毎週水曜日 13時30分~
南部働く女性の家

☆木曜日 9時30分~
長野市しなのき
(12月スタートのお申し込み7日~)

☆毎週水曜日 17時45分~
須坂市役所互助会｢水曜エクササイズ｣

『心理講座』
またまだ空きあります♡

｢気もちスッキリレッスン｣
☆10日(日) 10時~11時30分
長野市イーストプラザ

☆16日(土) 13時30分~15時
小布施町北斎ホール

☆25日(月) 13時30分~15時
小布施町役場

☆28日(木) 10時~11時30分
長野市イーストプラザ

『子ども人格適応論講座』
①18日 13時~16時
②12月2日 13時~16時

心も体も楽がいい♡

お問い合わせ、お申し込み
090-6491-1328
namiatobe_730@yahoo.co.jp