食べること大好きなヨガインストラクター、心理カウンセラー、料理教室、ハンドメイド教室、時々スパイスカレー屋さんのシングルマザー♡日々の事とお知らせ☆

2019年07月24日

ヨガの後のお茶会

須坂市日滝地域公民館主催の講座『やさしいヨガ教室』でした

ホントに沢山の方のご参加ありがとうございました

動く瞑想、ヨガの良さが伝われば嬉しいです

終わった後にお茶会にも呼んで頂いて、手作りの甘いの しょっぱいの全部美味しくて

元気なおばちゃま達から漬け物の作り方、食材の保存方法など教えてもらい楽しい時間でした

お腹いっぱい食べて次！篠ノ井、あと2つヨガクラス、車の中、X JAPANでテンションぶち上げて行っくよー！

We are X！！！サイコーだな♡
  


Posted by 跡部 奈美 at 12:45
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